有人的地方就有心理学，就需要心理学，欢迎来到付费专栏《自我发展心理学50讲》第40节。作者：相先生，心理咨询师，百度金芒计划签约作者。以下是本节摘要：
摘要：
1、没有安全的人，通常都比较敏感，特别是在人际关系和情感关系中，别人的一举一动，别人的情绪变化，都会成为他（她）心理层面跌宕起伏的开关。我经常会劝一些人“钝”一些，因为能量是守恒的，在一些无关紧要的地方持续性的消耗心理能量，就没有精力用来做事情了，更别说用来发展和成长自己了。
2、一个从小有着焦虑、不安全感的人，他（她）会把自我禁锢一个地方，发展不出来丰富的关系，从而发展不出丰富的自我，最终人生暗淡无光。
3、很多时候我们会将幼年时期形成的关系模式投射到成年的关系里，一些人之所以与人相处困难，或是会遇到很多问题，原因就在这里。
4、英国著名心理学家约翰鲍尔比提出的依恋理论可以很好地解释我们的情感模式，这个模式说的是，我们在幼年时期与母亲形成的关系，会成为我们成年之后建立情感亲密关系的依据，鲍尔比将依恋分为3种：安全型依恋、焦虑回避型依恋、焦虑反抗型依恋。
关键词：
性格、原生家庭、人际关系、亲密关系、心理学
与人相处，建立人际关系或者亲密关系，关系当中的感情，或者说是感受，是绕不过去的，无论是你的感受，还是对方的感受，都会成为影响你们关系走向的重要因素。
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