（一）
路过无锡，发现检查的工作人员，穿着厚厚的防护服，无锡站的大厅里，密密麻麻的工作人员，来回穿梭着。
南京疫情爆发之后，再回无锡明显感觉到车站的气氛紧张了，走在大街上，行人也急匆匆的戴着口罩低着头赶路……
想起去年年初的时候，疫情刚刚大规模爆发，武汉封城，那时候我网诊的患者，好多都是闭经、月经延迟、经少、失眠、焦虑、脾胃病……
为什么月经病多呢？
疫情的突然爆发，让我们一下子悬起心，这时候随着情绪的紧张、郁闷，进而影响到了气机的疏布，使气机郁结了，经血自然也就受影响了。
失眠、脾胃病也同理，都是郁结的气机影响了我们的心神，或者是脾胃导致的症状。
这时候如果直接用补药，往往是不那么合拍的。
我们再仔细的诊诊脉，查查舌象，多见弦涩的脉象，舌也是晦暗没有光泽的。
所以往往不能乱用养血药，而疏肝理气倒成了首选之法。
（二）
医院时候，我每天早上6.30起床，匆匆忙忙地去挤公交车，8.00准时迈入科室大门，8.15交班查房……
6.30拖着沉重的身体回宿舍。
有时候下班了，诊一诊自己的脉象，都是弦紧之象。
心里面觉得郁闷、疲劳，按一按肌肉，也都是硬邦邦的，多按一会儿就酸痛起来。
这时候我自己处方，多半用养血滋阴方法，效果很明显。
这种看似是紧张、是郁结。但其实不是，而是累着了，损伤了我们的身体。
就好像很多坐办公室的朋友，一天下来腰特别僵，其实也是久坐伤腰。
吃几剂补养药肌肉会明显的放松，这种虽然类似“郁结”，但不能乱用理气药。
（三）
《道德经》里有一句话：抟气至柔，能如婴儿乎？
我从前读不懂，现在门诊出的多了慢慢有一些体会。
身体有问题的人，筋、肉紧张，轻轻一碰就难受的不得了。
精神力弱的人，精神紧绷，随便一句话，就激动的不得了。
当我们通过用药、用心调整，真正柔和下来后。
僵硬紧张的肢体就会渐渐松灵有力。
原本厌恶的话语，亦会一笑置之了。
而这个进步的过程，我愿和大家一同努力。
*本文中用药针灸均给医生学术交流之用
医院诊疗
切勿自行配方治疗
*山医生简介
简介：
字心斋，毕业于北京中医药大学，师承中医，跟诊抄方数年，平素研究孟河医派，用药风格崇尚叶天士，朱莘农，费绳甫诸先生，贵中正平和，反对用重药戕害人身元气。
擅长：
临床善用纯中药治疗高血压，过敏性鼻炎，顽固性腹泻，腰痛，中风后遗症，失眠多梦，虚损（如长期消瘦，神经衰弱等），痛经，白带异常，消化不良，顽固便秘，更年期综合征，遗精，前列腺炎，阳痿。
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