如今人们患胃病的人数越来越多，也给自己生活带来了极大的困扰，当发生胃病时，一定要积极采取治疗手段，遏制他的病情发展，才有利于身体的健康。
幽门螺杆菌到底是什么？
幽门螺杆菌是一种弯曲棒状的革兰阴性杆菌，常见于胃小凹以及胃黏膜的表面，幽门螺杆菌属于一种革兰阴性杆菌。
多位于胃小凹以及胃黏膜的表面，但不会侵入到黏膜固有腺体内，可以分泌细胞毒素相关的蛋白、尿素酶以及空泡毒素等物质而引起胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病发生。
幽门螺杆菌感染可以表现为腹胀、恶心呕吐、食欲不振等症状，建议及早就诊。
幽门螺杆菌是中国胃癌最大的问题，3个办法或能改变
年，发表在《柳叶刀-公共卫》上，来自英国牛津大学、北京大学、中国医学科学院等研究中心合作的一项大型胃癌风险研究，研究纳入年至年期间招募的名来自中国不同区域的成年人。
通过长达10年的随访调查发现，幽门螺杆菌是胃癌发病的主要感染源之一，可提高6倍非贲门胃癌和3倍罹患贲门胃癌的风险性。
①在非贲门胃癌和贲门胃癌病例中，幽门螺杆菌阳性率分别为94.4%和92.2%；
②根据风险评估，78.5%非贲门胃癌和62.1%贲门胃癌的病例是幽门螺杆菌引起的；
③结合年中国癌症数据，幽门螺杆菌导致我国每年约34万例胃癌新发病例；
年，《中国幽门螺杆菌根除与胃癌防控的专家共识意见》中就指出，幽门螺杆菌感染是胃癌最重要的、可控的危险因素。通过根除幽门螺杆菌，是预防胃癌的一级措施。
关于幽门螺旋杆菌治疗，牢记三个原则
选对方案
再确诊幽门螺杆菌之后，建议大家一定要选择正确的方案进行治疗，就会建议选择用三联四联药物进行治疗。
三联药物的耐药性的原因，清除率能够高达80%，它可以长效抑制PPI为基础的四联用药方案光根除率可高达95%以上。
选对药物
生活当中每个人的身体情况都是不一样的，一定要根据医生的建议选择适合自己的药物。
或在治疗过程当中身体出现任何的不适症状，一定要及时给自己的主治医生进行沟通，这样有利于调整药物本身，发挥自己的要求还能够防止自己因不是而引起的其他症状。
谨遵医嘱
想要根除幽门螺杆菌，那么在平时一定要积极配合医生的治疗，在治疗过程当中一定要根据医生的医嘱按时的服用药物，对于不能够吃的食物一定要多加忌口。
在治疗阶段一定要积极的服用药物，不要间断性，这样有助于病情的快速恢复，避免再次感染。
幽门螺杆菌它可以诱发多种胃病，甚至是胃癌对于这一疾病来说，我们应该多加重视采取合理的措施，争取最大降低它带来的伤害。
幽门螺杆菌为何偏爱中国人？
中华医学会发布的《第五次全国幽门螺杆菌感染处理共识报告》数据显示，我国幽门螺杆菌的感染率约50%。
《柳叶刀》杂志于11月底发表的一项研究指出，中国确诊的胃癌病例中，约有34万胃癌新发和幽门螺杆菌感染相关，幽门螺杆菌慢慢成为了胃癌的“元凶”。
中国人他们的饮食具有一定的特点，经常性的大吃大喝，有时吃些辛辣刺激的食物，他人也部分参股共同居住是共同又玩快共同用餐聚的现象，甚至有的地方会把食物咀嚼碎了再给孩子食用。
这些看似不起眼的生活习惯，往往增加了幽门螺旋杆菌的传染风险，导致我国幽门螺杆菌传染远远高于其他的国家。
养胃应该怎么吃呢？
规律三餐，不要暴饮暴食
为大家在平时一定要养成良好的饮食习惯，一日三餐按时按点食用，不要饥一顿饱一顿。
每一顿饭建议大家只吃个七八分饱，它有助于身体的消化，也有助于减轻肠胃的压力。
如果你吃每顿吃太饱，或者是每顿饭吃得过快，就不利于胃部的及时消化也会导致胃液分泌量不稳定，大大的罪肠胃增加了负担，严重的就会引起腹胀腹泻等问题。
饭后不能立马剧烈活动
每天吃完饭之后，一定要留出一定的时间给予胃部，大家晚上不要吃完饭之后立马去运动，因为这是全身的血液会集中在肠胃帮助消化，如果这时发生剧烈运动就会导致胃下垂，同时也会影响大脑的供氧量，导致人体过早的患上胃病。
饭后轻揉肚子
吃饱饭之后个半小时可以轻柔的揉搓肚子，因为对于一些消化功能不好的人群，在饭后轻轻的揉它能够使肠胃快速蠕动，让胃部更好的消化食物。
吃饭上要注意
肠胃不好的人一定要少吃辛辣刺激的食物，对于烟酒来说它不利于胃部的养护，所以一定要及时的戒掉。
平时多吃一些养胃的食物，像一些南瓜粥，大米粥等等这些东西，它可以去暖胃减少刺激，有助于胃黏膜的修复，所以大家可以多吃。
想要养好胃，日常吃这几种食物
苏打饼干
当你胃部出现不适时，反酸厌食等症状，也会导致人体分泌胃酸过多，是可以多吃一些苏打饼干，因为它是偏碱性的，进入胃部它能够中和胃酸缓解胃部的不适，大家可以用它来冲击，也可以用它来减少对胃部的伤害。
紫甘蓝
紫甘蓝生活当中常见的一种蔬菜，它与普通的甘蓝有所不同，因为它里面含有非常丰富的花青素和各种人体所需要的微量元素，经常食用对胃黏膜能够起到一定的保护作用，所以说对于胃不好的人士可以多食用紫甘蓝。
小米
小米它是具有一定的补脾养胃的功效，消灭价值营养非常的高，含有丰富蛋白质和维生素，每天每餐吃上一碗小米粥，可以有效改善胃部的不适，促进肠胃的消化。
银耳
因而也被称之为白木耳，它具有极高的药用价值，加气可以做，凉拌食用也可以做汤来喝，而且它具有养胃生津，提高自身免疫力的功效，所以对于胃不好的人士可以多食用银耳。