2、增加些富含ω-3脂肪酸的鱼类，如鲭鱼、鲑鱼、银白鱼、青鱼和鲱鱼。
友：我得痔疮好多年了!医生建议手术，但需要一段恢复期。我看到一些广告上说有些医院治痔疮无痛、而且不需要手术，请问，我应该选择哪种治疗方法呢?
进得商店，才发现店的货物实在不是很多。来到体育用品的货架前，看了一下价钱，觉得这些东西都太廉价了，我不想专程为孩子带来的礼物会这么廉价。就在我打听这里还有没有别的商店，准备离开的时候，我发现了一个小女孩。